2014年

3月

19日

●Be Yourself〜自分自身に戻る〜 ラベンダー精油

大好きなアロマカードからのメッセージは、
Be yourself(自分に戻る)

 

鎧を置いた戦士が、川で休憩をとっているこのイラストを見たときに、自分自身が最近、頑張ってきたこととをもうそんなに頑張らなくて良いよ、と肩の力が抜けた感じでした。

 

家族の調子が悪くて、なんとかサポートしなければいけない!と全身を緊張させて、頑張っていたのですが、気持ちまでギューッと緊張させていました。

一段落して、ちょっと落ち着いてきたところで、やっと自分自身のことを考える精神的な余裕ができてきました。


ラベンダーは毎晩の、我が家のサポーター

ラベンダーは、"万能精油"と言われています。
落ち込んでいる時も、気分を引き上げてくれるし、イライラして興奮している時には、落ち着きを取り戻す。ラベンダー・アングスティフォリア精油の、中身をみると納得です!
半分は、神経バランス回復作、鎮静作用のあるエステル類ですし、
残り半分は、自律神経系を強壮させるモノテルペンアルコール類も入っています。
その他、沢山の効果があり、万能と言われる由縁です。

 

ラベンダー学名Lavandulaのlavoは、洗濯のランドリーと同じ「洗う」由来。川の流れに、今までの溜まった感情を洗い流してしまい、緊張した自分を手放して、本来の自分自身を取り戻すのを
沢山サポートしてくれました

今日のレッスンでは、生徒さんと家族ネタの話題に。
頭痛持ちで、神経過敏な方のケアには必須!
敏感な家族ほど、良さがわかる!と盛り上がりました。

また同じラベンダーでも、ケモタイプのラベンダーは、違うのだ!と、全くアロマを知らない
我が家の家族も、生徒さんのご家族も、言うのですもの…^^;

午前中のレッスンで、この話で盛り上がり、帰りがけに引いたアロマカードは、ラベンダーでした。

溜まった感情を洗い流して、自分自身に戻るそんな手助けをしてくれるのが、ラベンダー精油です。

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